いつもとは違う夏に・・・マスクで熱中症のリスクも高くなるので、ご注意ください。

一気に暑くなって来ました❗

今年の夏は・・・暑さに加えて、外出にはマスクが欠かせない。

マスクをしながらちょっと外をうろうろしただけで、蒸れて暑くて違和感しかない・・・

室内は風も通ってまだましだったけど、さらに暑くなったらどうなるのか？

テレビ、新聞でも報道されているように、マスクをしていると熱中症のリスクが高まると・・・

病院の職員さんが、「マスクをしていると口の辺りが蒸れて、脳に水分を摂取しようという渇きを伝達するのがにぶり・・・

結果として水分補給をしなかったり、遅れたりということになって危険になる」と言っていました。

１時間ごとに水やお茶を飲むなど、定期的に時間を決めて水分補給を・・・

こどもや高齢者など熱中症にかかりやすい人は、特に注意が必要です。

部屋の換気をしながら、エアコンはどうしたらいいのか？というのも悩みませんか。

窓を開けて換気をしてからエアコンを入れるというのをどこかで聞きましたが・・・

部屋が冷えるまで時間がかかるし、次いつ換気するのか？

その都度たいへん・・・

少し窓を開けておいて空気の通り道をつけておくとかも聞きましたが・・・

それでちゃんと部屋は冷えてくれるでしょうか？

いづれにせよいつもと違う夏・・・どう乗り切るのか？

いろいろ試したりしながら、いいアイデアが出てくるかも？

とても青い空。槙尾川と和泉葛城山系が今日はくっきり見えました。